～姿勢から整える、当院のリハビリテーション～

スマートフォンやパソコンの長時間使用により増えている「ストレートネック（スマホ首）」。
本来前弯しているはずの頸椎が真っすぐに伸びてしまうことで、首や肩こり、頭痛、腕のしびれなど、さまざまな不調を引き起こします。

たかひろ整形外科では、ストレートネックに対する専門的なリハビリテーションを行っております。

▶ 当院のリハビリの特徴

• 姿勢や動きのクセを評価し、一人ひとりに合った運動療法・ストレッチをご提案
• 首・肩周りの筋力バランスの改善と柔軟性向上
• 日常生活で実践できるセルフケア指導も丁寧にサポート
• 国家資格を持つ理学療法士がマンツーマンで対応

つらい症状を「年齢のせい」や「姿勢の癖」とあきらめず、まずはお気軽にご相談ください。
ストレートネックの改善は、正しい姿勢と適切なケアから。
当院と一緒に、痛みのない生活を目指しましょう！